5 phrases qu’on devrait se dire plus souvent

5 phrases qu’on devrait se dire plus souvent

Publié le 20 février 2017 dans Coq "IN"

5 phrases qu’on devrait se dire plus souvent

 

Et si aujourd’hui on décidait de faire du bien à notre estime de soi ?

On a trop souvent l’habitude de s’auto-punir voire de s’auto-flageller …mais si, vous savez, ces petites phrases rabaissantes que nous souffle notre voix intérieure – J’ai encore raté, je suis vraiment trop nulle, Je n’y arriverai jamais, Je ne suis pas assez bien pour…, etc. –  Et si on décidait de transformer ces pensées négatives en phrases motivantes qui nous font du bien au moral ?

Plus vous prendrez l’habitude de vous parler avec amour et respect, plus cela deviendra une chose naturelle, et plus vous serez naturellement heureuse !

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Voici donc 5 phrases magiques qui mettent du baume à notre estime de soi :

 

1- « Je crois en moi, en mon potentiel et en ma capacité de réussir. »

Chaque fois que vous rencontrez une difficulté et que sentez arriver les doutes en vous, répétez-vous cette petite phrase jusqu’à vous en persuader. Elle vous redonnera confiance en vous et en vos capacités, qui  sont les atouts indispensables pour parvenir à surmonter toutes les situations !

2- « Je suis une battante ! »

Être une battante ne dépend que de vous ! C’est avant tout un état d’esprit que l’on peut acquérir simplement avec une bonne dose de détermination et de volonté de réussir sa vie ! Si vous voulez obtenir quelque chose, vous l’aurez. Si vous voulez vous améliorer personnellement et/ou professionnellement, vous y parviendrez. Plus rien ne peut vous arrêter, foncez !

3- « J’ai envie de… / J’aimerais que… »

On bannit pour de bon les phrases qui commencent par « Il faudrait que… ».

Pourquoi nous imposer des obligations ? On n’en a pas déjà assez dans la vie ? C’est quand même plus agréable quand on décide plutôt d’écouter ses désirs et ses envies ! En plus, en optant pour cette formulation, vous aurez beaucoup plus envie de passer à l’action. Votre inconscient interprétera cela comme une récompense, un petit plaisir que vous vous faites, et non comme une tâche obligatoire à exécuter !

4- « Je suis un peu plus forte chaque jour. »

Je suis persuadée que vous avez déjà fait d’incroyables progrès sur vous et votre développement personnel. Pour en prendre totalement conscience, notez chaque (même toute petite) amélioration que vous avez pu remarquer sur votre personnalité. N’hésitez pas également à inviter vos proches à vous le faire remarquer. En voyant votre liste s’allonger de jour en jour, vous serez fière de vous et de tout ce que vous avez déjà pu accomplir. 

5 - "Ce soir, je dors au COQ Hotel"

Vous l'avez bien mérité, offrez-vous le luxe d'une nuit à l'hôtel et pas n'importe quel hôtel : le COQ Hotel ! Avec un vrai poulailler en plein coeur de Paris, une maison singulière entre élégance et "cool attitude" pour vous débarrassez de toutes mauvaises pensées négatives et vous faire du bien !

Vive la positive attitude !